Semi di Ashwagandha (Withania somnifera)

Semi di Ashwagandha (Withania somnifera): Parte della Tradizione Ayurvedica

L’Ashwagandha, noto anche come ginseng indiano, è un arbusto facile da coltivare e molto popolare nella tradizione ayurvedica indiana. Questa pianta ha bisogno di poca umidità e può essere spostata all’aperto quando sono terminate le ultime gelate. Può essere piantata direttamente in vasi ed aiuole all’aperto o germinata indoor all’inizio dell’anno e poi trapiantata.

Fiorisce verso la metà dell’estate, con piccole bacche rosse. Le foglie sono di un bel colore verde e la pianta ha una struttura cespugliosa che raggiunge al massimo un metro di altezza, se le radici hanno abbastanza spazio per crescere. Cresce bene sia sotto il sole che in penombra e non teme il caldo!

Se vuoi raccogliere i frutti della tua ashwagandha, dovrebbero essere pronti dopo circa sei mesi di crescita, o in autunno.

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