Le Smart Drugs Possono Aiutare A Studiare Meglio?
Le smart drugs possono sembrare una scorciatoia quando si profila un compito importante. Tuttavia, sebbene stimolino la mente, i loro meccanismi d'azione non sono sempre utili. In questo articolo parleremo di quelle più popolari, i loro effetti desiderati e quelli collaterali e determineremo quanto siano utili per la maggior parte delle persone.
Che tu abbia esami imminenti o lavoro accumulato da mesi, sarebbe fantastico poter semplicemente prendere una pillola e portare a termine i compiti con abilità sovrumane. Molte persone provano a farlo con l'aiuto delle smart drugs o study drugs, ottenendo risultati contrastanti.
Sebbene alcune persone difendano l'efficacia di queste sostanze, altri scoprono che diminuiscono la concentrazione, compromettono la loro capacità di svolgere compiti complessi e creano generalmente situazioni di disagio. Ma cosa sono le smart drugs e cosa fanno realmente? Diamo un'occhiata a queste sostanze e verifichiamo se vale la pena assumerle.
Cosa sono le smart drugs?
Le smart drugs o study drugs non sono una categoria di farmaci ufficialmente riconosciuta, ma piuttosto un insieme di sostanze diverse che le persone usano (di solito illecitamente) come stimolanti per lo studio. Forse più comuni nei campus universitari, si dice che questi farmaci aumentino la concentrazione ed il periodo di vigilanza ed attenzione di una persona. Nella maggior parte dei casi, queste sostanze sono stimolanti, ma non è sempre così.
Le smart drugs possono essere usate anche sul posto di lavoro, sebbene sia meno comune. Nonostante il nome, gli effetti di solito facilitano la concentrazione su compiti semplici e noiosi, ma possono anche compromettere il pensiero complesso e la memoria nella maggior parte delle persone.
Per cosa vengono prescritti questi stimolanti?
Le study drugs originali erano adderall e ritalin, due derivati dell'anfetamina prescritti per curare l'ADHD. In breve, il principio per usare queste sostanze si basava sul fatto che se aiutavano le persone affette da ADHD a concentrarsi, allora avrebbero dovuto aiutare chiunque a concentrarsi, giusto?
Beh, la realtà è più complessa. Le persone con ADHD hanno una base di dopamina inferiore al normale, il che può compromettere la capacità di concentrazione. Gli stimolanti aumentano la quantità di dopamina nel cervello, il che può aiutare le persone con ADHD a concentrarsi più facilmente. Per le persone neurotipiche, la dopamina a livelli normali è generalmente sufficiente per mantenere la concentrazione; tentare di aumentarla può, paradossalmente, rendere l'apprendimento più impegnativo.
L'aniracetam, invece, è prescritto a chi soffre di demenza o ha subito ictus, poiché si ritiene che migliori la memoria e le funzioni cognitive. Nel frattempo, il modafinil, un altro famoso farmaco al centro di numerosi studi, è prescritto per curare la narcolessia, poiché è uno stimolante che aumenta la veglia.
Quindi, sebbene i farmaci in commercio siano diversi, hanno in comune il fatto di essere prescritti per migliorare o aumentare in qualche modo le funzioni cognitive.
Quali smart drugs esistono?
Diamo un'occhiata ad alcune delle smart drugs più comuni oggi disponibili. Probabilmente qualche nome ti è già familiare o potresti addirittura averne assunte alcune.
Nota: Tutti gli effetti elencati qui riguardano esclusivamente i risultati desiderati derivanti da una prescrizione legittima di un farmaco. È importante notare che tali effetti possono cambiare drasticamente se assunti in situazioni diverse.
Adderall
Adderall, un famoso farmaco per l'ADHD, è formulato come una combinazione di quattro sali di anfetamina. Questo farmaco è stato prescritto oltre 34 milioni di volte negli Stati Uniti ed è molto popolare (molti dicono che sia fin troppo popolare). Essendo un farmaco facile da ottenere sia negli Stati Uniti che in Europa, questo farmaco viene spesso usato per studiare o per potenziare le prestazioni nelle attività fisiche.
Se assunto a basse dosi contro l'ADHD, ha una bassa soglia di rischio per quanto riguarda la dipendenza e non dovrebbe causare danni a cervello o sistema nervoso. Tuttavia, a dosi più elevate, le cose possono cambiare drasticamente.
Effetti
-
Maggiore stato di veglia
-
Alterazioni nel desiderio sessuale
-
Maggiore controllo cognitivo
-
Maggiore resistenza all'affaticamento
-
Maggiore forza e resistenza
Gli effetti collaterali possono includere:
-
Ansia
-
Bocca secca
-
Difficoltà di concentrazione
- Insonnia
Aniracetam
L'aniracetam è meno usato come smart drugs, poiché è molto più difficile da ottenere. Negli Stati Uniti, non è approvato dalla FDA, ma è disponibile in Europa per la demenza e gli ictus. Per questi usi, è stato dimostrato che migliori la memoria e le capacità cognitive.
Effetti
-
Migliora la memoria
-
Migliora le capacità di apprendimento
Gli effetti collaterali possono includere:
-
Irritabilità
-
Ansia
- Insonnia
Metilfenidato (ritalin, concerta)
Oltre all'adderall, un'altra smart drug molto famosa è il ritanil, anche conosciuto con il nome concerta. Entrambi sono nomi commerciali per l'anfetamina metilfenidato. Come l'adderall, questa sostanza è molto facile da reperire e, quindi, molto popolare tra gli studenti e qualsiasi altra persona interessata ad usare le smart drugs.
Effetti
-
Aumenta lo stato di veglia
-
Aumenta il desiderio sessuale
-
Maggiore controllo cognitivo
-
Migliora le capacità fisiche
Gli effetti collaterali possono includere:
-
Irritabilità
-
Ansia
-
Palpitazioni
Lisdexamfetamina
La lisdexamfetamina, venduta con i marchi Vyvanse ed Elvanse, è un altro stimolante prescritto per trattare l'ADHD e i disturbi da alimentazione incontrollata, poiché riduce l'appetito.
Effetti
-
Aumenta lo stato di veglia
-
Maggiore controllo cognitivo
-
Aumenta le capacità fisiche
Gli effetti collaterali possono includere:
-
Insonnia
-
Irritabilità
-
Ansia
- Palpitazioni
Modafinil
Il modafinil favorisce la veglia e viene quindi utilizzato principalmente per trattare la narcolessia. Sebbene sia un farmaco comunemente usato, la ricerca suggerisce che, sebbene efficace per gli individui con problemi di sonno, ha effetti limitati per le persone sufficientemente riposate (Minzenberg e Carter, 2008).
Effetti
-
Maggiore veglia
-
Maggiore concentrazione
-
Migliori capacità cognitive
-
Migliore memoria
Gli effetti collaterali possono includere:
-
Ansia
-
Mal di testa
-
Nausea
-
Nervosismo
Caffeina
Ultima ma non meno importante, la sostanza più popolare che la maggior parte di noi non considera nemmeno un farmaco: la caffeina. La caffeina è uno stimolante con effetti molto simili a quelli descritti in questa lista. La differenza principale è che è disponibile ovunque e non richiede prescrizione medica. Sebbene questo lo renda meno eccitante per alcuni, lo rende anche più accessibile!
Effetti
-
Maggiore veglia
-
Maggiore concentrazione
-
Più energia
Gli effetti collaterali possono includere:
-
Ansia
-
Nervosismo
-
Difficoltà di concentrazione
-
Irritabilità
- Mal di testa
È consigliabile usare le smart drugs?
A meno che non ti abbiano diagnosticato un problema di salute che compromette le tue capacità cognitive, potrai tranquillamente fare a meno delle smart drugs o limitarti al caffè. La loro efficacia è incerta e ci sono molte prove che suggeriscono che molte persone sperimenteranno ansia e difficoltà di concentrazione dopo l'uso di questi farmaci.
La maggior parte delle smart drugs sono forti stimolanti psicoattivi e, come tali, dovrebbero essere trattate di conseguenza. Non sono farmaci magici che ci rendono più intelligenti, sono farmaci che attivano il sistema nervoso ed aumentano la velocità a cui opera il nostro cervello. E questo non significa che operino sempre nel miglior modo possibile.
Immagina di guidare un'automobile. Puoi mantenere una velocità ottimale per arrivare a destinazione in tempo utile e mantenere il pieno controllo del veicolo. Tuttavia, se supererai quella velocità, la situazione potrebbe sfuggirti di mano! Quindi, se da una parte i farmaci stimolanti possono aiutare alcune persone, dall'altra non c'è nulla di meglio di un cervello felice, sobrio e ben riposato per imparare o svolgere un compito complesso.
Quali sono i rischi e gli effetti collaterali delle smart drugs?
Le smart drugs o study drugs sono solitamente degli stimolanti e, di conseguenza, comportano alcuni rischi. Oltre agli effetti collaterali elencati sopra, le smart drugs possono essere usate in modo incontrollato. D'altronde, la maggior parte sono anfetamine. Nei migliori casi, abusare di queste sostanze può ostacolare l'apprendimento, ma nei casi peggiori può creare dipendenza e far agire le persone in modo troppo disinibito. Questi pericoli diventano ancora più pericolosi se devi guidare o fare qualsiasi altra cosa che metta in pericolo gli altri.
Inoltre, se hai dei problemi di salute mentale o fisica, queste sostanze possono scatenarli in modi inaspettati e, talvolta, risultare addirittura letali. Infine, se stai assumendo farmaci da prescrizione per la salute mentale o fisica, non prendere le smart drugs, poiché potrebbero avere interazioni dannose.
Smart drugs: Aiutano o ostacolano?
Per la maggior parte delle persone, le smart drugs sono inutili e non offrono di certo i miglioramenti cognitivi che molti vorrebbero. Nella maggior parte dei casi, sono simili ad una dose di caffeina molto concentrata e possono essere usate in rare occasioni per una spinta in più, ma non ti trasformeranno in un genio.
Se scopri che funzionano incredibilmente bene per te, potresti essere affetto da una forma di ADHD non diagnosticata, poiché alcune persone con ADHD rispondono molto bene a tali stimolanti. Altrimenti, ti consigliamo di dormire bene la notte e bere molta acqua!
- Minzenberg, Michael J, Carter, & Cameron S. (2008, June). Modafinil: A Review of Neurochemical Actions and Effects on Cognition - https://www.nature.com
- 3 min 26 June, 2023 Consumare Funghi Allucinogeni Per Studiare: Funziona? Quando si avvicina una sessione di esami, potreste pensare di assumere sostanze psicoattive per agevolare gli studi. Ma come utilizzarle affinché risultino efficaci? In questo articolo esamineremo...
- 6 min 29 June, 2021 Quali Sono Gli Effetti Della Caffeina Sullo Studio? Se vi state domandando come usare la caffeina per massimizzare il vostro potenziale nello studio, allora siete nel posto giusto! Come con tutte le droghe, esistono dei quantitativi ottimali che...
- 6 min 12 January, 2020 Una Guida Definitiva Agli Effetti Cognitivi Degli Psichedelici Molte persone sanno che gli psichedelici possono influenzare il modo in cui pensiamo e sentiamo. Analizziamo qui i diversi effetti cognitivi delle sostanze psichedeliche ed esploriamo nei dettagli...
- 4 min 31 August, 2017 5 Sostanze Che Migliorano La Concentrazione E Facilitano Lo... Siete stufi di restare seduti alla scrivania con la noia che aumenta sempre di più e l'attenzione che si perde nei più remoti angoli di internet? Questa lista di sostanze potrebbe aiutarvi a...
- 5 min 11 August, 2017 I Pro e Contro Nell’uso Della Cannabis Mentre Si... L’uso della cannabis è stata per lungo tempo associata a effetti negativi sulla memoria, apprendimento e performance mentale. Ricerche recenti provano che questo non è sempre il caso. Molte persone...
- 2 min 15 November, 2014 Il Peyote E I Suoi Effetti A Lungo Termine Sul Cervello Il Peyote è stato utilizzato per migliaia di anni nelle pratiche enteogeniche popolari. Ma quali sono i suoi effetti a lungo termine sul cervello?